Имя:    Пароль:      Запомнить      
Регистрация нового пользователя
Транс-Тема (18+)
(18+): Помощь людям с гендерной дисфорией. Для трансгендерных и интерсексных персон, транссексуальных людей, для позиционирующих себя как трансвеститов, кроссдрессеров, андрогинных, агендерных, фригендерных, гендерфлюидных персон, MtF FtM Мтф ФтМ ИС IS :

Перейти на Главную страницу сайта
 
Ссылки   Партнеры   Транс-Чат ( пользователей)   Дневники   Фотоальбом    Гостевая
Новости дневников   Календарь   Вложения   Опросы   Награды   Открытки  На WAP-версию форума
Правила   События   ЧаВо(FAQ)   Пользователи    Группы   Масштаб   Регистрация 
Рассказать другу  Управление контактами  Профиль  Войти и проверить личные сообщения  Вход 
  Встреч не запланировано

Top
Улыбайтесь чаще!
Модератор: КристинаЗайцева
Описание: Советы психотерапевта Ольги Арнольд
Ответов: 0 | Показов: 932 | Рис.: 0

Тему сейчас просматривают:
Зарегистрированных: 0
Скрытых: 0
Гостей: 1

Зарегистрированные пользователи: Нет
         Главная -> Форум Транс-Тема (18+) -> Общие разделы -> Статьи -> Улыбайтесь чаще!
 
АвторСообщение
Лиля
<2500
<2500
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
17 Ноя 2006
Местное время: 11:05
   

Возраст: 40
Гендер:

Темы: 87



Сообщение: №1 [1] Скачать сообщение Добавлено: 27.08.2008 15:39    Заголовок сообщения:  Улыбайтесь чаще!

Улыбайтесь чаще! - Советы психотерапевта Ольги Арнольд


Люди бессознательно оценивают другого человека по выражению лица. Если любого из нас попросить выбрать самые симпатичные лица из набора фотопортретов, то он выберет не самые красивые лица, а те, где губы расслаблены и их уголки чуть приподняты, так что через мгновение человек может улыбнуться.

Но этого еще не видно «невооруженным» глазом, это воспринимается только на подсознательном уровне. Самые же отталкивающие лица - те, на которых написано высокомерие и презрение.

Итак, нас воспринимают по выражению лица, при этом, если его мышцы не напряжены и губы готовы к улыбке, нас потенциально зачисляют в симпатичные и доброжелательные партнеры. Как видите, непривлекательные (на ваш взгляд!) черты лица в данном случае вовсе не имеют значения.

Очень многие проблемы психологического плана, такие как неуверенность в себе, различные комплексы по поводу своей внешности, неумение общаться, доходящая до абсурда застенчивость, приводят женщину к кризисному состоянию. И помочь здесь может только психологический тренинг.

Психотерапевт О. Арнольд на своих сеансах приводит интересное сравнение.

Она задает вопрос: Что такое женственная женщина?» - и отвечает на него таким образом:

«Вы не задумывались о том, что квинтэссенцией чувственной женщины является в известной мере, чисто внешне, проститутка высокого полета. Это ее профессия - привлекать мужчин, и она привлекает. Всеми возможными способами подчеркивая свою сексапильность». У привлекательных женщин есть свои секреты, они - в походке, осанке, положении центра тяжести тела, умении выгодно подать свои достоинства и сделать незаметными недостатки.

У проститутки все эти качества не просто присутствуют, а утрированно ярко выражены.

Иногда бывает очень полезно заставить такую разочаровавшуюся в жизни женщину представить себя высококлассной проституткой. Если она сможет вообразить и сыграть ее жесты, ее походку, ее томный взгляд, ее уверенность в себе, то есть вероятность, что в обычной жизни она будет ощущать себя настоящей женщиной и держать себя как женщина, а не как бесполое существо.

Попробуйте, возможно, это поможет вам навсегда избавиться от комплексов.

А сейчас займемся практикой. Перед началом занятий не забудьте нанести на предварительно очищенное лицо питательный крем.

Ведь делая такие упражнения, вы также занимаетесь гимнастикой для мышц лица, что в свою очередь:
> восстанавливает упругость подкожной мускулатуры> повышает эластичность кожи> разглаживает морщинки.

Итак, подойдите к зеркалу и внимательно рассмотрите свое лицо. Проверьте, какие мышцы у вас зажаты.
Наверх страницы
 
         Главная -> Форум Транс-Тема (18+) -> Общие разделы -> Статьи -> Улыбайтесь чаще! Часовой пояс: UTC + 3 часа
Страница 1 из 1



 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете модерировать начатые вами темы



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

File Attachment © by Meik Sievertsen


Правообладателям/Copyright